Veikliosios medžiagos
Menopauzės ir Perimenopauzės simptomams skirto maisto papildo EQUILI veiklosios medžiagos
Kiekviena Le Microbiome maisto papildų sudedamoji dalis parenkama remiantis paskelbtais moksliniais tyrimais apie moterų hormoninę sveikatą perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu.
Apie kiekvieną iš jų čia pateikiama išsami apžvalga su nuorodomis į šaltinius: kas tai yra, kokie buvo tyrimų rezultatai, kokią dozę naudojame ir kodėl, taip pat svarbūs saugumo aspektai.
Veganiškas
Be glitimo
Be cukraus
GMP
Kas yra EQUILI sudėtyje ir koks yra jo veiksmingumas
Kiekvienoje dviejų kapsulių dozėje yra keturi augalų ekstraktai.
Kiekviena dozė ir koncentracija nurodyta etiketėje, o kiekvienoje toliau pateiktoje apžvalgoje išdėstyti tyrimų rezultatai.
200 mg · Geriausiai ištirtas
Raudonasis dobilas
Standartizuotas iki 20% izoflavonų – 40 mg per dieną. Ši dozė buvo naudojama daugumoje menopauzės tyrimų. Kelios placebu kontroliuojamų tyrimų metaanalizės rodo, kad karščio bangų pasireiškia rečiau.
175 mg · Du akluoju būdu atlikti tyrimai
Šalavijas
10:1 lapų ekstraktas. Šimtmečius tradicinėje medicinoje vartojamas prakaitavimui mažinti. Dviejuose placebu kontroliuojamuose tyrimuose užfiksuota, kad sumažėjo karščio bangų ir naktinio prakaitavimo atvejų. Tai nėra fitoestrogenas.
120 mg · Tradiciškai vartojamas
Asiūklis
Standartizuotas iki 7 % silicio dioksido. Tradicinis augalinis silicio šaltinis plaukams, odai ir nagams, kuris naudojamas nuo senovės.
75 mg · Mikrobiomo aktyvacija
Linų sėklų lignanai
10:1 linų sėklų lignanų ekstraktas. Žarnyno bakterijos paverčia lignanus į enterolaktoną – švelnų augalinį estrogeną – tai ir yra mikrobiomo ryšys, kuriuo grindžiamas prekės ženklas „Le Microbiome”.
Norite patys įvertinti tyrimus?
Perskaitykite straipsnį – Kaip skaityti tyrimą apie maisto papildus (ir nepasiduoti apgaulėms)
Išsamios analizės
-
Raudonasis dobilas (Trifolium pratense)
Skaityti toliau →: Raudonasis dobilas (Trifolium pratense)Kai karščio bangos trukdo susikaupti, o naktinis prakaitavimas pažadina iš miego, natūralu ieškoti būdų pasijusti geriau. Vienas dažnai minimų augalų – raudonasis dobilas (Trifolium pratense). Tačiau ką apie jį iš tiesų žinome ir kokių rezultatų pagrįsta tikėtis? Raudonuosiuose dobiluose yra izoflavonų – augalinių junginių, kurių sandara panaši į estrogenų, organizmo gaminamų hormonų. Dėl šio panašumo…
-
Šalavijas (Salvia officinalis)
Skaityti toliau →: Šalavijas (Salvia officinalis)Kai karščio banga užklumpa viduryje pokalbio, o naktį tenka keisti nuo prakaito sudrėkusius marškinėlius, norisi rasti pagalbą, kuri iš tiesų veiktų. Šalavijas dažnai minimas tarp augalų, kuriais domimasi dėl šių simptomų. Jo vartojimo tradicija siejama su gausaus prakaitavimo mažinimu, tačiau ką patvirtina šiuolaikiniai tyrimai? Vaistinis šalavijas (Salvia officinalis) – ir prieskoninis, ir vaistinis augalas. Jo…
-
Asiūklis (Equisetum arvense)
Skaityti toliau →: Asiūklis (Equisetum arvense)Kai skaitome apie asiūklį, dažnai kartojasi tie patys žodžiai: silicis, kaulai, plaukai, nagai. Nesunku susidaryti įspūdį, kad šio augalo nauda jau seniai įrodyta. Tačiau atidžiau pažvelgus į tyrimus paaiškėja, kad ne visur buvo tiriamas pats asiūklis, o kai kurie rezultatai dar neleidžia spręsti apie naudą kasdieniame gyvenime. Dirvinis asiūklis (Equisetum arvense) yra vienas iš keturių…
-
Linų sėmenų lignanai (Linum usitatissimum)
Skaityti toliau →: Linų sėmenų lignanai (Linum usitatissimum)Linų sėmenys dažniausiai primena košę, duoną ar šaukštelį sėklų jogurte. Tačiau mokslininkus domina ir juose esantys lignanai — augaliniai junginiai, kurių kelionėje po organizmą svarbus vaidmuo tenka žarnyno bakterijoms. Sėmenys yra vienas turtingiausių maistinių lignanų šaltinių. Šie junginiai priskiriami fitoestrogenams, todėl dažnai minimi kalbant apie menopauzę. Vis dėlto ryšys su estrogenų veikimu dar nereiškia, kad…
Kaip skaityti tyrimų išvadas
Šie trys terminai pasikartoja kiekvienoje apžvalgoje. Štai ką jie reiškia.
Placebo kontroliuojamas
Pusė tyrime dalyvavusių moterų vartojo ekstraktą, o kita pusė – identišką placebą, nežinodamos, kurią iš jų vartoja. Tai vienintelis tyrimo metodas, leidžiantis atskirti tikrąjį poveikį nuo lūkesčių, ir tai yra standartas, pagal kurį vertiname kiekvieną ingredientą.
Standartizuota iki 20%
Augalinis ekstraktas yra tikrinamas taip, kad jame būtų fiksuota veikliosios medžiagos dalis – šiuo atveju 20 % izoflavonų, taigi 200 mg raudonųjų dobilų ekstrakto visada suteikia 40 mg.
Nestandartizuotos žolės sudėtis skirtingose partijose gali skirtis kelis kartus.
Tradicinis naudojimas
Šios vaistažolės naudojimas tam tikram tikslui turi dokumentais pagrįstą istoriją, pripažintą Europos vaistų agentūros vaistažolių monografijose, tačiau šis poveikis nebuvo ištirtas šiuolaikiniais tyrimais. Tai reiškia, kad augalas yra gerai žinomas ir gerai toleruojamas, bet nereiškia, kad jo veiksmingumas yra įrodytas.
Kodėl būtent šios keturios veikliosios medžiagos?
Raudonasis dobilas
Raudonasis dobilas suteikia izoflavonų dozę, kuria buvo grindžiami dauguma menopauzės tyrimų.
Šalavijas
Šalavijas yra labiausiai ištirtas augalas prakaitavimo problemoms spręsti ir nėra fitoestrogenas, todėl jis suteikia tai, ko neturi raudonasis dobilas.
Horsetail
Asiūklis yra tradicinis silicio šaltinis plaukams, odai ir nagams – būtent čia daugelis moterų pirmiausia pastebi pokyčius.
Linų sėklų lignanai
Linų sėklų lignanai žarnyno bakterijų veikimu virsta enterolaktonu – būtent šis elementas ir davė pavadinimą Le Microbiome prekės ženklui.
EQUILI izoflavonai – vėl pasijuskite savimi
EQUILI – tai augalinės kilmės maisto papildas, skirtas moterims perimenopauzės, menopauzės ir postmenopauzės periodais. Tai pokyčių laikotarpis, kuriam reikia supratimo, rūpesčio ir nuoširdaus palaikymo
„EQUILI by Le Microbiome“, kurio sudėtyje yra raudonojo dobilų, šalavijų, asiūklio ir linų sėklų lignanų ekstraktų, yra pirmasis iš vis plečiamos maisto papildų asortimento.
Ką skaityti toliau?
Saugumas
Raudonojo dobilo šalutinis poveikis ir kam jo reikėtų vengti
Ką atskleidė trejų metų saugumo tyrimas, kokie vaistai sąveikauja ir kas pirmiausia turėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Tyrimai
Šalavijas ir naktinis prakaitavimas: ką rodo tyrimai
Keturi tyrimai, juose naudotos dozės, laikas, per kurį pasireiškė poveikis, ir objektyvus metaanalizės vertinimas.
Mikrobiomas
Ar menopauzė daro įtaką Jūsų žarnyno mikrobiomui?
Estrobolomas – didžiausias iki šiol atliktas tyrimas, prieštaraujanti metaanalizė ir kodėl būtent jūsų bakterijos lemia, ar izoflavonai ir lignanai yra veiksmingi.
Dažni klausimai
Ar sudedamosios dalys yra tikrinamos?
Taip. Kiekviena EQUILI žaliavų partija pristatoma su tiekėjo laboratorijos išduotu analizės sertifikatu, kuriame nurodyta medžiagos tapatybė, veikliosios medžiagos kiekis ir teršalai, o pats maisto papildas yra gaminamas ES gamykloje, veikiančioje pagal GMP ir HACCP reikalavimus.
Kokybės ir standartų puslapyje paaiškinama, ką apima kiekvienas sertifikatas.
Ar EQUILI maisto papildas yra standartizuotas?
2 veikliosios medžiagos, kurioms yra pripažintas standartizavimo žymuo, yra: raudonųjų dobilų ekstraktas, standartizuotas iki 20% izoflavonų (40 mg paros dozėje), ir dirvinio asiūklio ekstraktas, standartizuotas iki 7% silicio dioksido (8,4 mg).
Šalavijų ir linų sėmenų lignanų ekstraktai koncentruoti santykiu 10:1, o etiketėje nurodomas ekstrakto kiekis, nes nė vienam iš šių augalų visuotinai pripažinto žymens nėra.
Visi keturi kiekiai nurodyti etiketėje.
Ar galiu vartoti EQUILI kartu su pakaitine hormonų terapija (PHT)?
Pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Raudonųjų dobilų izoflavonai veikia tuos pačius receptorius kaip ir pakaitinė hormonų terapija (PHT), tačiau nėra atlikta jokių tyrimų, kuriuose šios dvi medžiagos būtų tiriamos kartu.
Tas pats galioja tamoksifenui, aromatazės inhibitoriams ir kontraceptinėms tabletėms.
Apie tai išsamiai rašoma mūsų straipsnyje apie raudonųjų dobilų saugą ir Pagalbos centre.